Arpa şehriyeli mercimek çorbası nasıl yapılır?

Arpa şehriyeli mercimek çorbası, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli seçeneklerinden biridir. Protein ve lif açısından zengin mercimek ile arpa şehriyenin uyumu, doyurucu bir çorba sunar. Tarif, malzemeleri ve yapım aşamalarıyla birlikte sağlıklı bir alternatif arayanlar için ideal.

25 Şubat 2025

Arpa Şehriyeli Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?


Arpa şehriyeli mercimek çorbası, Türk mutfağının sevilen ve besleyici çorbalarından biridir. Mercimek, protein ve lif açısından zengin bir baklagil olup, arpa şehriye ile birleştirildiğinde ortaya çıkan tat, hem lezzetli hem de doyurucu bir çorba elde etmemizi sağlar. Bu makalede, arpa şehriyeli mercimek çorbasının hazırlanışı, malzemeleri ve bazı ipuçları detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Arpa şehriyeli mercimek çorbası için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1/2 su bardağı arpa şehriye
  • 1 adet soğan
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 1/4 çay bardağı zeytinyağı
  • 6 su bardağı su veya et suyu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşamaları


Arpa şehriyeli mercimek çorbasının hazırlanması, birkaç aşamadan oluşmaktadır:
  • Öncelikle mercimekleri ayıklayıp yıkayın. Süzgeçte bekletin.
  • Soğanı ve havucu küp küp doğrayın. Patatesi de aynı boyutlarda doğrayabilirsiniz.
  • Büyük bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
  • Ardından doğradığınız havuç ve patatesi ekleyin. 5 dakika kadar birlikte kavurun.
  • Yıkanmış mercimekleri tencereye ilave edin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.
  • Sonrasında 6 su bardağı su veya et suyunu ekleyin. Karıştırdıktan sonra kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra tuz ve baharatları ekleyin. Orta ateşte mercimekler yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 25-30 dakika).
  • Son 10 dakika kala arpa şehriyeleri ekleyin ve çorbanın pişmesine devam edin.
  • Çorba piştikten sonra, istenirse bir el blenderı ile pürüzsüz hale getirebilirsiniz.
  • Servis yapmadan önce üzerine nane serpebilir veya limon dilimleri ile süsleyebilirsiniz.

Servis Önerileri

Arpa şehriyeli mercimek çorbası, genellikle sıcak olarak servis edilir. Yanında taze ekmek ile mükemmel bir ikili oluşturur. Ayrıca, çorbanızı limon ile tatlandırarak farklı bir lezzet katabilirsiniz. Çorbanın yanında yoğurt veya turşu gibi yan ürünler de tercih edilebilir.

Besin Değerleri ve Faydaları

Mercimek ve arpa şehriye, sağlıklı bir diyetin önemli bileşenleridir. Mercimek, yüksek protein içeriği ve lifli yapısıyla sindirim sistemine yardımcı olur. Arpa şehriye ise, karbonhidrat kaynağı olarak enerji verir. Bu çorba, özellikle kış aylarında vücut direncini artırmak ve soğuk algınlığına karşı koruma sağlamak için idealdir.

Sonuç

Arpa şehriyeli mercimek çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Yapımı oldukça kolaydır ve malzemeleri her evde bulmak mümkündür. Kış aylarında sıcak bir çorba içmek isteyenler için mükemmel bir tercihtir. Umarım bu tarif, mutfakta geçirdiğiniz zamanları daha keyifli hale getirir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Pane Mercimek Köftesi
Pane Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri