Mercimekli arpa şehriye salatası tarifi nasıl yapılır?

Hem besleyici hem de ferahlatıcı bir lezzet arayanlar için mercimek ve arpa şehriyenin buluştuğu nefis bir salata tarifi. Taze sebzeler ve özel sosuyla yaz sofralarını renklendirecek, pratik hazırlanışıyla günlük menülere kolayca dahil olacak bir seçenek.

23 Kasım 2025

Mercimekli Arpa Şehriye Salatası Tarifi


Malzemeler:


  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 su bardağı arpa şehriye
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 adet domates
  • 1 adet salatalık
  • 1 demet maydanoz
  • 1 demet taze nane
  • Yarım su bardağı zeytinyağı
  • Yarım su bardağı nar ekşisi
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • 1 limonun suyu

Hazırlanışı:


  • Mercimeği yıkayıp, üzerini 2 parmak geçecek şekilde su ekleyerek haşlayın. Mercimekler yumuşayınca süzün ve soğumaya bırakın.
  • Arpa şehriyeleri 1 yemek kaşığı zeytinyağında kavurun. Üzerine 1,5 su bardağı sıcak su ekleyip suyunu çekene kadar pişirin. Soğumaya bırakın.
  • Soğanı ince doğrayıp, üzerine tuz serperek elinizle ovalayın ve acısının çıkmasını sağlayın.
  • Domates ve salatalığı küp küp doğrayın.
  • Maydanoz ve naneyi ince ince kıyın.
  • Soğuyan mercimek ve şehriyeyi geniş bir kaseye alın.
  • Üzerine doğranmış tüm malzemeleri ekleyin.
  • Zeytinyağı, nar ekşisi, limon suyu ve baharatları ekleyip iyice karıştırın.
  • Salatayı buzdolabında 1 saat dinlendirdikten sonra servis yapın.

Püf Noktaları:

  • Mercimekleri çok fazla haşlamamaya dikkat edin, dağılabilir.
  • Şehriyeleri kavurarak daha lezzetli olmasını sağlayabilirsiniz.
  • Salatayı dinlendirmek, tüm malzemelerin aromalarının birbirine geçmesini sağlar.
  • Dilerseniz içine yeşil biber veya dereotu da ekleyebilirsiniz.

Servis Önerisi:

  • Marul yaprakları üzerinde veya yanında yoğurtla servis edebilirsiniz.
  • Üzerine çekilmiş ceviz veya nar taneleri serperek sunumunu zenginleştirebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Pane Mercimek Köftesi
Pane Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
;