Nohut ve mercimek ile yapılan lezzetli çorba nedir?

Türk mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan ezogelin çorbası, nohut ve mercimeğin besleyici uyumuyla hazırlanan bir şifa kaynağıdır. Hem geleneksel tatları hem de pratik yapımı sayesinde sofraların vazgeçilmezi olan bu çorba, özellikle kış aylarında içimizi ısıtan bir lezzet sunar.

23 Kasım 2025

Nohut ve Mercimek ile Yapılan Lezzetli Çorba: Ezogelin Çorbası


Ezogelin Çorbası Nedir?

Ezogelin çorbası, Türk mutfağının en sevilen ve en yaygın çorbalarından biridir. Adını, Ezo Gelin adlı bir kadından alan bu çorba, nohut ve kırmızı mercimek gibi besleyici bakliyatların birleşimiyle hazırlanır. Özellikle kış aylarında sıklıkla tüketilen bu çorba, hem lezzetli hem de besleyici olmasıyla bilinir. Genellikle pirinç veya bulgur eklenerek zenginleştirilir ve baharatlarla tatlandırılır. Sıcak servis edildiğinde, soğuk havalarda içinizi ısıtan bir seçenek sunar.

Ezogelin Çorbasının Temel Malzemeleri

Bu çorbanın yapımında kullanılan ana malzemeler şunlardır:
  • Kırmızı mercimek: Çorbaya kıvam ve besleyicilik katar.
  • Nohut: Önceden haşlanmış veya konserve nohut kullanılabilir, çorbaya doyuruculuk verir.
  • Pirinç veya bulgur: Çorbayı daha dolgun hale getirir.
  • Soğan ve sarımsak: Temel lezzet vericilerdir.
  • Salça: Domates veya biber salçası kullanılarak renk ve tat katılır.
  • Baharatlar: Kırmızı pul biber, nane ve tuz gibi baharatlarla zenginleştirilir.
  • Zeytinyağı veya tereyağı: Soteleme ve servis sırasında kullanılır.

Ezogelin Çorbasının Yapımı Hakkında Kısa Bilgiler

Ezogelin çorbası, genellikle tencerede soğan ve sarımsağın sote edilmesiyle başlar. Ardından salça eklenip kavrulur, üzerine yıkanmış mercimek, nohut ve pirinç/bulgur ilave edilir. Su veya et suyu eklenerek kaynatılır, malzemeler yumuşayıncaya kadar pişirilir. Son olarak baharatlar eklenip bir süre daha demlenmeye bırakılır. Servis sırasında üzerine nane ve limon suyu eklenerek lezzeti pekiştirilebilir. Pratik ve ekonomik olması, onu evlerde sıkça tercih edilen bir çorba yapar.

Ezogelin Çorbasının Besin Değeri ve Sağlığa Faydaları

Ezogelin çorbası, nohut ve mercimek sayesinde yüksek protein, lif ve mineral içeriğine sahiptir. Bu özellikleriyle:
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir ve enerji verir.
  • Lif oranı sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve tokluk hissi sağlar.
  • Vejetaryen ve vegan beslenenler için ideal bir seçenektir.
Ayrıca, düşük yağ içeriğiyle sağlıklı bir öğün olarak tüketilebilir. Özellikle soğuk algınlığı dönemlerinde, sıcak içildiğinde boğazları yumuşatıcı etkisi vardır.

Sonuç

Ezogelin çorbası, nohut ve mercimek gibi bakliyatların mükemmel uyumuyla hazırlanan, Türk mutfağının vazgeçilmez bir lezzetidir. Hem besleyici hem de lezzetli olması, onu her kesimden insanın sevdiği bir çorba haline getirmiştir. Siz de evinizde kolayca hazırlayarak bu sağlıklı ve doyurucu çorbayı deneyimleyebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Pane Mercimek Köftesi
Pane Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Havuçlu Mercimek Köftesi
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Bulgursuz Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
;